经常吃油腻性比较大的食物，容易引起内分泌失调。因为进食油腻性较强的食物，会对体内的消化系统造成负担，容易引发各种疾病，也会对体内的激素水平分泌造成影响，进而出现内分泌失调。
除此之外，经常不规律饮食、生活习惯不规律，比如经常熬夜，也是引起内分泌失调的主要原因。其次，经常挑食会导致体内的营养缺乏，同样也会引起内分泌失调。 
内分泌失调一般会引起情绪暴躁、没有食欲以及焦虑的症状，病情严重的患者还会引起身体多汗，也会出现乏力，及时通过药物治疗可以缓解症状。