冬天中暑只要中暑的现象不是特别严重，在2~3天左右就可以完全恢复。但是，冬天中暑之后中暑的现象比较严重，恢复的时间也会相对较长，可能要5~7天左右才能完全恢复。
冬天天气比较寒冷，一般情况下是不容易发生中暑的，但是如果长期在温湿或者高温的环境下进行工作或者活动，而且没有做好防护措施，这时就有可能会出现中暑现象。
冬天中暑之后，如果是轻度的中暑，可以适当休息以及服用一些解暑类的药品。如果属于比较严重的中暑，就要及时到专业正规的医院就医。如果有脱水的现象就要及时补液，这样才能够促进恢复。