骨质疏松的治疗，应该综合饮食、运动、药物以及手术的治疗方法。
对于比较轻度的骨质疏松，可以从饮食上进行调理，多吃钙含量高一些的食物，如牛奶、瘦肉、虾皮、骨汤等，避免饮用碳酸、酒精饮料。同时根据自身情况在太阳好的时候适当地进行户外锻炼，因为晒太阳和运动对于骨质疏松的治疗都是有帮助的。可在医生的指导下服用补钙的保健药品，效果不明显的，可以服用抗骨吸收以及促骨形成的药物进行综合治疗。
骨质疏松非常容易引起骨折，对于已经出现骨折的患者，应该视具体情况考虑是否通过手术治疗。