心阴虚,可以在医生指导下服用中成药天王补心丹治疗效果比较好。
心阴虚常表现为心悸失眠、虚烦神疲、梦遗、健忘、手足心热、口舌生疮、大便秘结、小便量少赤涩、舌红少苔、脉细数。需要滋阴养血,补心安神来调理治疗。
日常生活中要注意调畅情志,放松心情,避免过度劳累,适当进行有氧运动锻炼。避免熬夜,避免摄入辛辣、煎炸、烧烤、生冷、烟酒等刺激性食物。多吃点平补心阴的食物,如雪梨、百合、枸杞子、赤小豆、猪心、红枣、桂圆等。避免着凉感冒。
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