小孩子晚上喜欢做噩梦，多是心理、情绪等方面的原因，诱发大脑皮层过度放电而引起的。比如说：
一、白天突然受到了惊吓或者是因某些事情剧烈哭闹，也可能是因为一些电视、手机等影视作品中的一些刺激性的画面，或者孩子白天玩的过度兴奋以及某些心理需求不能被满足。
二、当孩子过于劳累，休息时间不能够满足，同时又处在压力大，有紧张、焦虑情绪的时候，也容易出现噩梦的情况。大多数做噩梦，通过给孩子情绪疏导、补充睡眠、转移注意力可自行缓解。