刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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高胆固醇的食物有哪些
发布时间: 2019-06-28 音频时长: 01分20秒
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胆固醇包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。特别是低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的主要危险因素,如果这种胆固醇明显升高,不能有效控制,那么会引起冠心病脑血栓脑动脉硬化疾病的发病率明显升高,所以在这种低密度脂蛋白胆固醇升高,首先要从饮食方面注意,其中含胆固醇量最高的食物有动物的内脏蛋黄、肥肉。
所以,如果有胆固醇的升高,首先要少吃这类食物,其次是要多运动控制体重,增加热量的消耗,如果通过生活、运动等方式的调整,仍然不能将胆固醇控制在合适的范围,那就需要使用他丁类药物来治疗。将胆固醇控制下来,减轻动脉硬化的发生。

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