宝宝是否可以吃榴莲，要根据具体月龄决定。
如果宝宝月龄不足12个月一般不建议吃榴莲。因为榴莲属于热性水果，宝宝12个月之前由于身体素质相对较差，机体各个系统还没有发育完善，对于食物的要求还比较严格，如果进食热性水果，容易导致体内积火积热过多，出现上火症状，不利于宝宝正常的生长发育。
如果宝宝月龄在12个月以上，可以适当地进食榴莲。因为榴莲中含有丰富的膳食纤维和维生素C成分，能够改善机体营养，促进胃肠道消化功能，防止宝宝发生便秘症状。但是家长要注意，不要让宝宝进食过多，以免造成宝宝出现上火症状。