天气冷就会出现尿多的现象,主要是因为天气冷时皮肤的毛细血管、毛孔就会出现自然收缩,汗液挥发就会减少,水排出的途径主要是以尿液和汗液为主。所以多余的水分和代谢废物就只能通过尿液排出体外,就会导致出现尿液增多。
另外,人体的热量主要是靠每天摄入食物中的淀粉和脂肪来维持,天冷时人体需要的热能更多,就会消耗大量的淀粉和脂肪,形成更多的二氧化碳和水,也会造成尿量增加的情况。
所以,天冷时出现尿多,是正常的生理反应。由于冬季比较干燥,建议适当地补充水分,不要过量。
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