目前对于产后抑郁症没有统一的诊断标准。
一般产后抑郁必须要先排除器质性疾病引起，主要通过临床表现诊断，虽然产后抑郁症有可怕的结局，如自杀或者杀婴，但是只要经过积极的心理干预很多人都可以治疗恢复，主要的临床表现为情绪抑郁、对大部事物缺乏兴趣、表情呆滞、容易伤心哭泣、反复出现想死的想法等，一旦有这些情绪产生，一定要警惕产后抑郁症。
产后抑郁症主要治疗手段是心理干预以及药物治疗，可以减少它的复发率，平时建议多听音乐，多交朋友，尽量室外活动，多和家人倾诉。