肝硬化是可以预防，具体的预防措施包括下面几点：
1.平时在生活中应该注意有良好的饮食习惯，避免长期熬夜，避免暴饮、暴食，保持心情愉快，一般这样可以减轻肝脏的负担。
2.预防肝硬化，还应该注意平时不要酗酒，少吃烧烤和一些油炸类的食物，针对患有肝炎的患者，应该积极采取保肝以及抗病毒的药物治疗，避免后期出现肝硬化。
针对肝炎的患者还应该做好肝功能的保护，少吃油腻、生冷的食物，通过这些措施都是可以预防肝硬化发生。