张卫红 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三级甲等 神经内科
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晕车要多喝水吗
发布时间: 2021-09-06 音频时长: 01分18秒
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晕车可以多喝点水。
因为晕车主要是胃肠道不适症状比较明显,例如腹部不适、恶心、呕吐等,多喝水能够促进胃肠道食物的消化吸收,促进消化功能恢复,缓解上述不适症状。同时,晕车的时候多喝水,可以增加汗腺的分泌,以及肾脏的尿液生成、汗液和排尿量增加,有助于促进新陈代谢,改善晕车症状。
切记要注意多喝温开水,不要喝冷水,以免增加胃肠道不适,导致晕车症状加重。切记出汗量较多时,要注意保持皮肤的清洁干燥,避免增加不适感。

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