长期没有性生活，也有可能会导致月经不调。多是因为长时间的没有性生活，会出现身体内激素水平紊乱的情况，这样就会间接的导致出现月经不调的情况。
所以，适当的性生活对女性的身体健康也有一定的好处，同时也有助于促进夫妻之间的感情和谐。月经不调除了与性生活有关系外，还有精神因素、饮食因素、妇科疾病、长时间服用某些药物等有一定的关系。
女性出现月经不调的症状后，需要进行检查性激素六项、子宫附件B超，然后根据检查结果对症药物治疗。适当的时候，还需要进行中药调理。