早上起床之后出现右边腰部疼痛，很可能是在睡眠休息的时候姿势不当，或者由于过度弯腰弓背等情况，导致右边的腰部肌肉受到了长时间的压迫，或者长时间的牵拉，导致严重的肌肉紧张。
或者右边腰部肌肉暴露在外，长时间着凉影响了患者气血正常运行，出现了气滞血瘀、阻塞经络，从而产生疼痛。
如果右边的腰部肌肉发生陈旧性损伤，或者白天过于劳累，右侧肌肉过度紧张产生大量的乳酸代谢障碍，也会导致出现右侧的腰部酸痛的现象。这种现象很可能会影响患者正常的腰部活动，可以采取热敷和按摩的措施，促进血液循环，缓解这种症状。