现在很多爱美的女性都开始用减肥药进行减肥，减肥药对身体有一定危害，需要谨慎服用。减肥药多久能够排出体外，这个时间不确定，因为它在人体内停留的时间因人而异。
在生活中很多食物能够起到减肥效果，不一定需要服用药物。在饮食上可以选择一些脂肪含量比较低，糖分含量比较低的食物，加强饮食的管理。
同时，还可以适当的进行一些有氧运动，以及无氧运动，促进体内脂肪的消耗，达到减肥的目的，这才是比较科学的减肥方式，不会对身体造成任何的不良影响，而且不容易反弹。