宝宝8个月便秘调理如下:
第一,改善生活方式。如合理添加辅食,可每日适量给予2~3次果泥或菜泥,常选择富含果胶及膳食纤维的苹果、菠菜、胡萝卜等,以增加胃肠蠕动、促进排泄。适量多饮水,坚持体育锻炼,如做被动操、练习爬行等,通过加快机体新陈代谢、增加全身血液循环,而促进机体排泄。
第二,摩腹。通过每日摩腹治疗而促进腹部血液循环及胃肠蠕动,达到改善便秘的目的。
第三,药物治疗。便秘严重,经上述方法无效者,可在专业医生指导下口服消食导滞、通便泻火等药物治疗。
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