风扇吹膝盖疼痛要避免长时间对着吹,膝关节是人体重要的负重关节,关节中有关节软骨、半月板、十字韧带和其它重要组织,可保持关节的稳定性,在正常情况下关节不会有不适感。
吹风扇时,不要将风扇直接对着人吹,也不要长时间吹风扇,应该吹一会儿,然后停一会儿,频繁吹电风扇也容易引起感冒,关节发炎并引起疼痛,如果膝关节有疼痛,可以用一些促进血液循环和减轻疼痛的药膏治疗。
因此如果有关节痛,则将来必须注意保暖防止受凉,如果要吹风扇,通常吹约20分钟,休息10分钟,并且不要持续对着同一个部位吹风扇。
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