预防宫颈息肉首先要注意平时的卫生，养成良好生活习惯，不要经期性生活。
如有慢性炎症感染情况要及时治疗，避免阴道炎和宫颈炎症久治不愈诱发宫颈息肉的发生。还要注意适当的运动锻炼增强抵抗力，可以抵御病原菌的入侵，减少感染炎症的几率。定期做妇科检查，饮食清淡，不吃刺激食物。
若一旦检查出有宫颈息肉要积极治疗。若息肉小没有明显不适症状，建议定期复查。若息肉大影响月经或是引起不规则出血症状，建议及时手术摘取，并且还需要做病理分析了解息肉的性质。