奶水不足有以下几个原因：
1.产妇没有给宝宝多吸奶，产妇刚生完不久，一般奶水都不会很多，但即使此时奶水不多，也应该多给宝宝多吸，因为越刺激，奶水就会越多。
2.产妇进食量少，特别是剖宫产的产妇，前面几天因为手术的原因，进食量少，也可引起奶水不足。
3.睡眠不足、忧郁，也可引起产妇奶水不足，产妇产后由于激素的改变以及生活作息的改变，再加上有些产妇对宝宝的性别不满意，或者是宝宝因疾病转科，这部分产妇特别容易产后抑郁。而产后抑郁，会严重地影响产妇乳汁的分泌。