外生骨疣如果没有任何不适，是可以跳广场舞的。
外生骨疣又称为骨软骨瘤，多发生于骨的干骺端。单发的外生骨疣随着骨骺闭合会自行停止生长，如果没有造成血管神经的压迫，一般是没有任何症状的，偶然拍片才可能被发现；多发的外生骨疣则不然，它会影响到骨骺的发育，造成肢体的畸形。
目前主流的观点认为，无论是单发或多发的外生骨疣，都应及时手术切除。所以，发现外生骨疣应该及时手术治疗，如果没有任何的不适，跳广场舞是可以的。