孩子长得太快、太高，可以通过调整饮食，适当锻炼就可以。
孩子长得太快、太高，有可能是遗传因素，父母身高也会决定孩子身高。如果孩子比同龄人长得要高，家长也不要过于担心，是由于基因引起。平时饮食均衡，孩子吸收能力较好，会比营养不良的孩子长得较高、较快。
平时注意饮食调整，避免吃太多脂肪类食物，补充维生素和钙质就可以。不要让孩子吃得过饱，暴饮暴食。平时适当锻炼，多到户外有氧运动，增强体质，让孩子正常发育即可，不用过于担心。