足踝有肌腱炎的患者是暂时不要继续运动的，特别是要避免一些剧烈的运动，也要减少负重的活动以及久站、久行等。
这类因素会导致足踝局部应力增加，特别是对跟腱等肌腱会造成一定损伤，引发炎症反应更为剧烈，会导致疼痛、肿胀、活动受限的表现，甚至部分比较严重的患者，还会诱发肌腱的撕裂，造成明显的损伤。
患者应当多卧床休息，必要时采用支具固定保护的方式，配合一些外用的药物、物理因子治疗等方法进行治疗，会有比较好的修复作用，能够减轻炎症、缓解疼痛等相关症状。