秋季、冬天身体会燥热的原因大致包括以下两个方面:
1.由于秋季和冬季的气候比较干燥,空气中相对湿度较低,影响肺部的正常生理功能,导致热邪犯肺,出现一系列肺火过旺症状,身体表现出燥热不适。
2.由于秋冬季节早晚和中午的温差比较大,日常运动量相对较少,汗腺分泌相对减少,体内的热邪和毒素等排出障碍,就容易出现燥热状况,表现出一系列内火严重症状。
因此,建议在秋冬季节要注意调整饮食结构,多喝温开水,适当运动锻炼等,有助于改善上述不适症状。
相关语音
夏季容易血热吗
进入夏天,身体会出现血热的症状。一方面是因为夏天天气比较炎热,人本身就有一个应
身体燥热怎么办
1.出现身体燥热时,要处于舒适的环境,包括温度适宜、声音和光线适宜等。2.可以
身体燥热出汗是什么原因
身体燥热出汗可能与运动过度、肾阴虚、更年期、过食滋补肥厚之品有关。适度运动对身
秋季身体干燥怎么办
秋季身体干燥,可以局部涂抹滋润类的外用药物,选择尿素乳膏或者维生素E乳膏外涂。对