临床上能引起总是没有精神、想睡觉的原因有很多，包括睡眠不足、精神性疾病、器质性疾病等。
1.睡眠不足。大脑没有得到充分休息的时候，会有没有精神、想要睡觉的症状，常伴有注意力不集中等。
2.精神性疾病。例如患者伴有焦虑症、抑郁症的时候，会出现白天没有精神、想要睡觉的症状。需要到精神心理科就诊，在医生的指导下通过药物治疗、物理治疗等方式改善情绪。
3.器质性的疾病。例如当慢性阻塞性肺病发作的时候，患者呼吸功能受损，会出现没有精神，并伴有咳嗽、咳痰、胸闷、气短等症状。