出现迷路震荡后，是不可以运动的。因为一旦从事各种运动，患者的头部就会出现不同幅度的变化，还会进一步导致颅内压的升高，这种情况会使迷路因震荡导致的损伤更加严重。
迷路震荡的损伤一旦发生，应保持卧床休息，卧床时应抬高床头，降低颅内高压。同时病情未缓解之前，不可以用力地擤鼻涕、咳嗽或是排大便，同时还应保持耳部卫生。
患病期间不可以进行任何形式的挖耳朵等操作。卧床休息期间还应当远离各种噪音污染，不可以佩戴耳机听音乐。