四五天不大便,可以采取以下方式排便:
1.几天不大便造成腹胀,可暂时用开塞露塞进肛门润肠、排便,缓解腹部胀气。
2.也可以服用轻泻剂,比如乳果糖、聚乙二醇电解质散,能软化粪便快速排出,缓解腹部胀痛,但是上述的药物只能在短时间内应用。
3.多吃火龙果、香蕉、苹果等食物,早晨起床可以喝蜂蜜水或者淡盐水,早晚按摩腹部,增加运动量,可以选择快走、仰卧起坐、骑自行车等运动,增快胃肠蠕动,有利于粪便排出。
4.同时还需要排除是否是肠梗阻引起的不排便,可以做腹部立位平片检查。
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