女性同房时阴道干涩，调理的方法有以下几方面：
1.如果是因为女方情绪或者心理因素导致的分泌物减少，可在同房前多亲吻和爱抚，增加性兴奋，促进分泌物量增多，润滑阴道。
2.如果阴道干涩是妇科疾病引起，要进行临床检查，然后遵医嘱进行阴道冲洗、放药等治疗，病情好转后，同房时阴道干涩会缓解。
3.如果是老年女性同房时阴道干涩，可以使用雌激素类的药物涂抹以缓解。如雌三醇乳膏，同时多吃富含蛋白质、维生素的食物，减少火锅等辛辣食物的摄入。