适当锻炼可以改善帕金森病，帕金森病是一种肢体上的运动障碍，适当性的锻炼，不管是对于身心又或者是对于肢体，都会有着一定的好处。
所以一开始就应该重视运动锻炼，不应该因为患有疾病而选择放弃锻炼，比如可以选择打乒乓球、打羽毛球、打太极拳或者是跑步，也一定要选择坚持自己所喜欢的运动，每天适当性的运动就能够有效缓解帕金森病。
所以病人也应该继续运动，也应该做力所能及的家务，家属也不应该过于的着急，需要给病人更多的安慰、鼓励继续锻炼。帕金森病可以应用中医导引术、八锻锦等康复治疗。