怀双胞胎不一定必须得有基因，但是怀双胞胎跟遗传也是有一些因素的。既往所见双胎都是因家族中有一定的遗传史，而在目前社会医疗比较发达的现在，辅助生殖技术的出现，也会导致双胎的基因几率增加。
从理论上讲，双胎的发生是与排卵以及受精卵生长发育分裂有一定关系。双胎有单卵双胎和双卵双胎，这两种类型。单卵双胎是由一个受精卵分裂形成的双胎妊娠，双卵双胎是女性同时两个卵子分别受精，形成两个受精卵形成的两个胎儿。
影响排卵的因素有很多，临床上研究排卵与女性在备孕期间的，与多量维生素微量元素有一定关系，比如在备孕期间适量的补充叶酸，会使怀双胎的几率增加，有人认为是因为叶酸促进了女性排卵的质量。
同时饮食上再多吃一些像豆类，谷物类以及海鲜类的食物可以增加体内的雌激素水平，达到一个促排卵的功效，还有生殖医学科的人为干预，也可以增加双胎怀孕几率。