性生活频繁一般和痛经没关系，但是经期性生活和痛经有一定关系。
性生活频繁其实不太好，有可能出现宫颈糜烂、阴道炎、外阴红肿等并发症，一般不会引起痛经。虽然不会引起痛经也应该节制性生活次数，一周控制三到四次为宜。月经期不可以同房，有可能导致经血逆流形成子宫内膜异位，就会出现痛经症状。
痛经应该先排查彩超，了解子宫以及双附件是否存在器质性病变，有手术指征的应该先手术治疗。如果彩超没有问题，只是原发性痛经，平时可以注意别着凉，必要时口服止痛药控制。