甲状腺功能异常是否能吃海带要结合实际病情，如果甲状腺功能异常表现为甲亢，患者应该是禁止吃海带的。
因为海带中碘元素非常多，它是合成甲状腺素的最主要原料，当体内的碘过多时进而会导致甲状腺素增加，激素水平升高就会导致甲亢的病情加重，所以应该禁止食用海带。除了海带以外，还应该禁食紫菜、海鱼、虾等海产品。
如果甲状腺功能异常表现为甲减，这种情况是要看引起甲减的原因，桥本氏甲状腺炎引起的甲减是避免吃海带、海产品的。手术或放射性碘-131治疗引起的甲减，且甲状腺抗体滴度正常是可以进食的。