早上血压不高，是因为早上这个时间在24小时之中是血压相对比较低的阶段。人体的血压并不是固定在一个数值，而是处于动态变化过程中，正常的变化曲线就是在夜间时血压最低，早上醒来以后交感神经兴奋性开始逐渐恢复，血压开始缓慢升高。
血压在上午10点到20点左右是人体的最高峰，再逐渐下降。下午2~5点又出现第二个小高峰，再逐渐下降。夜间睡眠是一天中最低的阶段，早上也是相对比较低的阶段。
所以，如果没有特殊情况，人体的正常血压变化曲线就是呈勺型。因此，在早上这个阶段血压一般都相对比较低，所以血压不高。