吃辣条有以下几种危害：
1.辣条吃多了会刺激到胃黏膜，从而引起胃部不适，长期食用更容易诱发胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡等。
2.辣条内放的调料都比较多，吃多了容易影响食欲，长期下去容易营养不良。
3.辣条吃多了也会影响到胃肠蠕动，从而导致消化不良、便秘等症状出现。
4.如果本身就有胃肠疾病，一旦吃了辣条很有可能导致疾病进一步加重。
建议平时要吃健康、清淡、营养的食物，避免吃过多辛辣、油腻、油炸且不健康的食物，这对于身体是百害而无一利的。