心烦失眠，可由多种原因所引起，常见于神经衰弱患者。由于过度劳累、精神压力过大、作息时间紊乱、思虑过多等因素，都可导致神经衰弱，进而引起心烦失眠。可通过规律作息，调节自己的情绪，舒缓内心的压力等方式进行调节，有利于缓解症状。
也可能为更年期综合征所引起，常见于处于更年期的女性。由于体内雌激素紊乱，可导致患者出现心烦失眠、多汗、情绪抑郁、焦虑等，可由医生指导服用中药给予调理。
另外，也可能为某些精神类疾病所引起，比如焦虑症、抑郁症等，建议及早到医院就诊，明确诊断后对症治疗和调理。