在患者进行胃镜以及肠镜检查以后，如果没有进行胃镜或者肠镜下取材病理活检检查，可以选择在检查后2个小时左右，少量的喝一些水，在6-8小时左右，可以适当的吃一些流质或者半流质的食物，在1-2天左右的时间才可以恢复正常的饮食。
饮食规律也就是从流质食物逐渐过渡到普通食物，而且在正常饮食时，还需要注意尽量吃一些温软容易消化的食物，避免吃一些过热，过凉，粗糙，坚硬，不易消化，油炸，辛辣刺激性的食物，注意生活饮食规律，少量多餐定时定量，有利于促进胃肠道疾病的尽快恢复。