如果在不足月时发生宫缩频繁的症状需要考虑是有早产的可能性，这时候需要及时去医院检查，确定宫缩的原因。
如果是缺氧引起胎动频繁导致的宫缩，是非常有可能会早产的，这时候可以进行吸氧来减缓症状，否则还有可能会出现胎儿窒息宫内死胎的情况。如果足月时出现频繁宫缩是正常的，这时候就是要生产了，只需带好待产包及时去医院生产即可，不用过于担心。
在孕期要特别注意，尽量控制好运动的力度，减少对子宫的刺激而产生宫缩，这样可以降低早产的概率。