婴儿夏季最好选择应季的水果，不要吃反季的水果，并且选取多种水果，穿插着吃，不要经常老吃一种水果，这样才可以保证宝宝摄取充足的营养。
比较适宜宝宝夏天吃的水果，比如圣女果、桃子、西瓜、葡萄、樱桃、草莓等。这些水果不仅营养丰富，还可以促进宝宝的食欲，补充大量的维生素，对生长发育是非常有好处的。
但是任何食物都是相对的，一次不能吃太多，否则容易引起腹泻、腹痛、呕吐等不适。对于一岁以下的婴儿，由于咀嚼能力还不是很强，可以切成小块或者是做成果泥给宝宝吃。