吃冷饮总是腹泻，说明可能存在肠道功能紊乱或者是脾胃的虚弱。长时间喝冷饮对于脾胃伤害比较大，会造成胃黏膜的痉挛，引起腹痛、腹泻等症状。
如果有腹泻的情况，还应该停止吃冷饮，症状比较严重时，可以遵医嘱口服止泻和抗菌药物进行缓解。如果同时还伴有腹胀，还需要配合针灸、按摩等方式进行改善。
症状如果一直没有减退，最好到医院做一下腹部的彩超检查，针对性地选择药物进行治疗。平时还应该注意少食多餐，注意腹部的保暖，避免吃一些生冷、刺激、油腻、不容易消化的食物。同时，饮食一定要一日三餐有规律。