牙齿酸胀痛需要根据病因判断牙膏是否有效果。
1.龋齿引起的牙酸使用牙膏是没有效果的，需要到正规的医疗机构进行牙齿的充填治疗，去除龋坏的牙齿部分，将牙齿缺损的部分用充填体充填，修复牙齿的形态，恢复功能。
2.牙本质敏感引起的牙酸痛，可以用脱敏糊剂或抗敏感牙膏缓解。比如加入锶盐、钾盐、氟化物等抗敏感牙膏，具有缓解牙齿敏感的作用，可以缓解牙齿酸胀痛。
3.牙周炎导致的需要进行龈上洁治、龈下刮治等牙周序列治疗，牙膏是没有效果的。
4.楔状缺损引起的，如未出现牙髓炎症状，则行美学修复或用脱敏牙膏缓解牙酸。如出现牙髓炎症状，则先行根管治疗再修复缺损，牙膏也没效果。
5.长期饮用碳酸饮料导致牙齿酸蚀引起的牙齿酸痛，可用脱敏剂使牙齿脱矿得到改善，缓解胀痛。