月经周期不稳定具体的处理可参见以下几点：
一、先确定女性是否处于某些特殊时期，如哺乳期、青春期、围绝经期等。这些时期的月经周期不稳定属于正常现象，无需过于担心，密切关注月经量的情况即可。
二、如果是非孕状态下的育龄女性，如果每次月经提前或推迟在一周以内，也属于正常现象，无需太过担心。
三、如果月经提前或推迟达到一周以上，可先排除是否存在生活中某些因素的可能，如过度疲劳、过度减肥、长期服用某种药物、情绪不稳定等，可通过对因处理得以改善。
四、但如果仍排除了以上情况，建议及时就医，以明确是否存在某些病理情况。如内分泌异常、子宫疾病、卵巢疾病等，并在医生指导下做对症处理，必要时可选择手术治疗。