小孩挑食导致营养不良时，建议家长培养小儿每天定时、定量吃饭的习惯，也不要强迫小儿进食某种食物，这样可能会加重小儿对食物的反感，起到相反的作用。
另外，在饭前也不要让小儿喝饮料或吃零食。若挑食情况严重的，则可以在医生的指导下口服益生菌改善肠道菌群，促进胃肠道蠕动，这样可以缓解小儿挑食的情况。
当然挑食也可能是由于缺乏某些微量元素，则需要进行微量元素的补充，特别是锌元素，可以多吃瘦肉、蛋黄、鱼类或者口服补锌的药物。