牙斑用醋洗不掉。
牙斑是一种细菌性生物膜，会牢牢地附着在牙齿表面，其内部含有大量的细菌、细胞间质、脱落的上皮细胞、食物碎屑等物质，这些物质对醋并不敏感，因此牙斑用醋洗不掉。
清除牙斑最有效的方法是洗牙，洗牙主要是利用超声波洗牙机或者手动刮牙器来清除牙斑和牙结石。目前临床上主要以超声波洗牙为主，超声波洗牙主要是利用超声波洗牙机将电能转化成动能，使牙斑与超声波发生同频率的机械振动，由此可以使牙斑震落下去，达到清除牙斑的目的。