产后腰痛往往是由于怀孕生产，对腰椎椎体造成一定的损害，包括腰部肌肉、韧带等结构，可以出现一些损伤，形成局部无菌性炎症，比如腰背肌筋膜炎等。
出现产后腰痛，可以通过影像检查的方式明确具体的病情程度。怀孕后女性由于腹部体重增加，会对腰椎造成比较大的应力负荷，从而使腰部肌肉出现劳损，出现椎体曲度变直、椎间隙狭窄等情况。
可以适当进行产后的功能康复训练，可以提升腰椎稳定性，加强腰背肌的力量，有助于缓解腰痛的症状。