总是莫名其妙的头晕有可能是神经衰弱、脑供血不足、脑出血或者是颈椎病、高血压、脑瘤、美尼尔氏综合症等导致的。可以进行颈椎和磁共振的检查或者是血常规的检查、血压的检查，找出具体的原因来进行针对性的治疗，缩短治疗的时间。
出现了莫名其妙的头晕也有可能是太过劳累，平时工作压力比较大所导致的。莫名其妙的头晕可能跟供血的不足或者是营养跟不上也有一定的关系。
在平时出现了头晕，可以通过针灸、理疗的方法来进行缓解。一定要保持一个充足的睡眠质量，不要进行长时间的熬夜。