肌张力障碍能不能自愈，首先需要评估病因。一般引起肌张力障碍，常见的原因是由于中枢神经细胞损害导致，例如发生脑出血、脑梗塞、脑炎、脑膜炎或者中毒性脑病。
如果由于上述疾病导致过多脑神经细胞损伤引起的肌张力障碍，考虑自愈的可能性并不太高。
需要根据具体病因进行干预，可以在医师指导下进行物理康复治疗，配合针灸调理改善肌张力障碍情况。平时需要多活动、多运动，促进肢体活动功能。平时需要保证睡眠，注意休息，避免过度劳累，建议二甲以上医院神经内科就诊。