颈椎病按摩的作用是为了改善患处肌肉的血液循环,从而使肌肉劳损得到缓解,以此改善不适症状。但如患有病理性类的颈椎病是不可以按摩的,如脊髓型的颈椎病、椎动脉型颈椎病或交感型的颈椎病。如无其他疾病原因,只是由于肌肉疲劳造成的颈椎病,可采取的按摩方法有以下几种:
第一,可用手指按揉风池穴、太阳穴,力度要适中,以病人产生酸胀感为度。
第二,采用拿捏法松解颈部两侧皮肤、肌肉。
第三,按压肩井穴,或采用拍打放松肩手臂肌肉,以此疏通经络,改善血液循环。
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