患者扭伤之后用盐袋热敷有用，但是要在受伤48小时之后再进行热敷。盐袋热敷就是利用了盐的导热性，把盐加热，然后敷在需要治疗的部位。由于对机体温热的刺激，就可以使局部血管充盈度变好。血得热则行，因此就有益气活血的作用。
血液流速加快就能够使局部炎性产物以及疼痛得以缓解，这是一种温通的作用。盐袋的作用主要体现在温通的效率上，可以治疗疼痛类疾病，比如腰疼、腿疼、痛经等方面的疾病。
但是要注意，有皮肤溃烂的病人或者局部有皮疹的症状不能使用。还需要注意热敷的时间以及温度，热敷时间过长或者温度过热，都会造成皮肤破损。