肚子很硬是因为各种因素的刺激，导致腹内压力升高而引发的临床表现。
如果患者并没有其他不适感，上述症状是在饭后出现，考虑多是因为暴饮暴食，导致过多的食物在胃肠道内蓄积而引发的临床表现，多属于生理现象。另外，对于经常锻炼的患者而言，由于腹部肌肉比较健壮，同样也可以引发上述临床症状。
如果患者同时出现其他不适症状，可以考虑和胃肠道胀气、肠道梗阻性疾病、腹腔内占位性疾病、腹水等病因有关，必要时需要积极去医院进行腹部彩超等相关检查后听取医生意见。