宝宝经常被吓到，家长应分析诱因，针对诱因对症处理。
如果是由于宝宝神经系统发育不太完善，在突然听到较大的声响时，就会出现受到惊吓的动作，这种情况属于正常的生理现象，无需过度干预。伴随神经系统逐渐发育完善，这种现象可逐渐消失。如果是由于到了新的环境缺乏安全感，而出现经常被吓到的情况，应多陪伴孩子，多进行安抚，平时可放些轻松的音乐，缓解孩子恐惧、紧张的心理。
此外，如果是由于缺乏钙和维生素D，导致的佝偻病而引起易激惹，容易惊醒，就像被吓到。应注意及时给宝宝补充钙和维生素D，多带孩子到室外晒太阳，多到室外活动，有利于维生素D的合成，减少和避免被吓到。