小孩体热上火可以吃的食物如下：
1.绿豆。可以给孩子多吃一些绿豆，绿豆本身性寒，有一些清凉、解毒的作用，对于体热上火会有帮助。所以一般可以给孩子熬一些绿豆水，或者直接给孩子做一些绿豆粥给孩子吃，对于孩子的体热、上火会有帮助。
2.水果。可以适当吃一些清火的水果，像可以给孩子熬一些梨水，或者吃一些柚子，这些都有清肺热的作用，同时对肺热的缓解也会有帮助。
3.青菜。可以适当多吃青菜，像可以吃萝卜，可以用萝卜去煮水给孩子喝，或者是吃一些芹菜水，这样都有清肺火、清肝火的作用。对于孩子上火时是有帮助。
如果还是这种体热上火比较严重，就需要在医生指导下适当使用一些药物进行治疗。