新生儿睡眠时间比较长，刚出生的新生儿，一般睡眠在16~24小时左右。如果宝宝睡眠不踏实容易影响生长发育，其原因主要有饥饿、排大小便，护理不当比如保暖过度、光线过亮、环境太嘈杂、消化不良导致的肠痉挛、缺钙等。
根据宝宝睡觉不踏实的原因，可以采取一些措施来改善宝宝睡眠情况，保持室内温度适宜，不要因过热或者过冷，而使婴儿睡不安稳，这样不仅容易醒，还可能会让婴儿生病。最好不要一直抱着宝宝入睡，容易而产生依赖心理，在白天可以多陪婴儿玩耍，科学喂养，保持室内一定温度，及时补充鱼肝油预防缺钙等。